sabato 27 luglio 2013

Insalatina Farro, Moscardini e Sedano


Da un suggerimento che tramite il blog mi è stato dato da una cara e amica (Chiara Airenti) che per anni d'estate mi ha "spupazzato" i bambini durante le vacanze estive, ecco una nuova versione dell'insalata di Farro...clicca qui per continuare sarai indirizzato sul mio nuovo sito...!




Insalata di farro all'aroma di mare



Questa ricetta segue le raccomandazioni sull'alimentazione pubblicate dal "Fondo Mondiale per la ricerca sul cancro" che prevede una alimentazione basata...clicca qui per continuare sul mio nuovo sito


Insalata di farro all'aroma di mare





giovedì 25 luglio 2013

Pomodori ripieni freddi

Pomodori ripieni freddiPomodori ripieni: un piatto estivo semplice, veloce e, come al solito, leggero; ottimo in estate quando il caldo soffoca anche la voglia di stare ai fornelli...clicca qui per continuare la lettura



giovedì 18 luglio 2013

Insalatina gustosa Caprino Noci e Tropea


insalatina sfiziosa

Una insalata gustosa, equilibrata dal punto di vista nutrizionale, ricca di sapori decisi che ben si armonizzano tra loro in un piatto ottimo per tutte le stagione..... cliccate qui per essere indirizzati al mio nuovo sito http://mammaluci.com ove troverete questa gustosissima ricetta!!






insalatina sfiziosa
con questa ricetta partecipo al contest:

mercoledì 10 luglio 2013

Rigatoni spada e tonno

rigatoni spada e tonno

quello che vi descrivo oggi è un primo piatto piacevolmente facile da preparare, che diventa piatto unico se la dadolata di pesce con cui è cucinato è particolarmente abbondante....




rigatoni spada e tonno
Accompagnate con un buon bianco fresco mosso, i vostri ospiti ve ne saranno grati!!




Con questa ricetta partecipo alla raccolta di Settembre { #Vogliadi... #Pasta } del blog Oggi pane e salame, domani..