Fiori di zucchina e verdure ripiene alla ligure #

Le verdure ripiene, dette "fiori ripieni" .... trovi la ricetta qui sul mio nuovo sito http://mammaluci.com

Tabulè di Bulgur con fave e tofu #

Il bulgur, che a prima vista a assomiglia un po’ al cuscus......clicca qui per continuare la lettura sul mio nuovo sito http://mammaluci.com

COUS COUS DI PRIMAVERA CON BACCALA’ #

una pietanza semplice, gustosa e salutare del mio nuovo sito http://mammaluci.com  che potrete leggere cliccando qui

Calamari ripieni ai carciofi di Sanremo

Calamari o totani??? ...cliccate qui per essere reindirizzati al mio nuovo sito http://mammaluci.com

Primo Maggio: Fave e salame

Una splendida e tiepida giornata di sole, 

fave di Arenzano appena raccolte, 

pecorino sardo fresco, 

salame bio km 0…. 

che cosa desiderare di più per festeggiare 

una giornata di meritato riposo?